Langkah Mudah untuk Menyiapkan Ayam Geprek Diet Fatsecret kalori 206 Anti Gagal

date: 2020-09-26T08:16:22.736Z
image: https://img-global.cpcdn.com/recipes/97acd86d2902c0c9/751x532cq70/ayam-geprek-diet-fatsecret-kalori-206-foto-resep-utama.jpg
thumbnail: https://img-global.cpcdn.com/recipes/97acd86d2902c0c9/751x532cq70/ayam-geprek-diet-fatsecret-kalori-206-foto-resep-utama.jpg
cover: https://img-global.cpcdn.com/recipes/97acd86d2902c0c9/751x532cq70/ayam-geprek-diet-fatsecret-kalori-206-foto-resep-utama.jpg
author: Steve Bennett
ratingvalue: 5
reviewcount: 6
recipeingredient:
– “60 gr dada ayam tanpa kulit” – “1 potong Tahu” – “1 butir telur” – “5 buah cabai rawit galak” – “1 buah bawang putih” – ” Garam himalaya” – “1 sendok minyak wijen utk menggoreng”
recipeinstructions:
– “Rebus dada ayam tanpa kulit sampai matang” – “Goreng tahu dengan minyak sedikit (gunakan teflon anti lengket agar makanan tidak menempel pada saat dibalik)” – “Kocok telur lepas berikan sedikit garam dan di dadar, dengan teflon (jangan pakai minyak)” – “Untuk sambel : campurkan semua bahan untuk membuat sambal (dapat tambahkan terasi bakar) uleg” – “Masukan ayam rebus, tahu, dan telur dadar ikut diuleg bersamaan dengan sambel yang sudah dibuat tadi.” – “Jadi dehhh…..”
categories:
– Resep
tags:
– ayam – geprek – diet
katakunci: ayam geprek diet
nutrition: 205 calories
recipecuisine: Indonesian
preptime: “PT13M”
cooktime: “PT42M”
recipeyield: “3”
recipecategory: Lunch

![Ayam Geprek Diet Fatsecret kalori 206](https://img-global.cpcdn.com/recipes/97acd86d2902c0c9/751x532cq70/ayam-geprek-diet-fatsecret-kalori-206-foto-resep-utama.jpg)

Lagi mencari inspirasi resep ayam geprek diet fatsecret kalori 206 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek diet fatsecret kalori 206 yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek diet fatsecret kalori 206, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan ayam geprek diet fatsecret kalori 206 yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan ayam geprek diet fatsecret kalori 206 sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam Geprek Diet Fatsecret kalori 206 memakai 7 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

##### Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Ayam Geprek Diet Fatsecret kalori 206:

1. Ambil 60 gr dada ayam tanpa kulit 1. Ambil 1 potong Tahu 1. Sediakan 1 butir telur 1. Gunakan 5 buah cabai rawit galak 1. Sediakan 1 buah bawang putih 1. Sediakan Garam himalaya 1. Ambil 1 sendok minyak wijen (utk menggoreng)

##### Cara menyiapkan Ayam Geprek Diet Fatsecret kalori 206:

1. Rebus dada ayam tanpa kulit sampai matang 1. Goreng tahu dengan minyak sedikit (gunakan teflon anti lengket agar makanan tidak menempel pada saat dibalik) 1. Kocok telur lepas berikan sedikit garam dan di dadar, dengan teflon (jangan pakai minyak) 1. Untuk sambel : campurkan semua bahan untuk membuat sambal (dapat tambahkan terasi bakar) uleg 1. Masukan ayam rebus, tahu, dan telur dadar ikut diuleg bersamaan dengan sambel yang sudah dibuat tadi. 1. Jadi dehhh…..

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ayam geprek diet fatsecret kalori 206 yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

About admin

Check Also

Resep Tahu Guling yang Lezat Sekali

date: 2020-04-29T16:15:22.043Z image: https://img-global.cpcdn.com/recipes/bef9f91babb212dd/751x532cq70/tahu-guling-foto-resep-utama.jpg thumbnail: https://img-global.cpcdn.com/recipes/bef9f91babb212dd/751x532cq70/tahu-guling-foto-resep-utama.jpg cover: https://img-global.cpcdn.com/recipes/bef9f91babb212dd/751x532cq70/tahu-guling-foto-resep-utama.jpg author: Tyler Paul ratingvalue: 4.2 reviewcount: 11 …

Leave a Reply

Your email address will not be published.